About Us

We all go through tough times.

You are not alone.

As the saying goes:

“Where there is help,

there is hope”.

Selah Talk is for anyone who has ever asked the following:

  • How do I find someone to talk to?

  • I need help now!

  • I'm not against counselling, but I don’t know where to start

  • I don’t want someone to feel sorry for me, I want someone who also has the ability to help me move forward

It often sounds this way when we meet people in crisis who need someone to talk with.

We all struggle and often postpone the conversations that can unlock a new freedom, but there is help to be had.

If you can relate to the following, Selah Talk is for you:

  • I have lost my zest for life.

  • I feel so pressured by different responsibilities and demands

  • I do not have time for myself

  • My spouse and I have lost each other in our marriage

  • I don’t know what to do with my child

  • There are things I went through that I have not processed

  • There are a lot of questions spinning around that I have no control over.

  • I have high expectations of myself and do not like when I fail

We all go through periods in our lives when we need a helping hand and a listening voice. We say to you today: There is help to be had!

What People Are Saying:

  • “I have known Ulrica for well over 20 years. She has a huge heart for people. On top of this, she has many years of experience in business and church life, that have helped hone and develop a set of skills that put her in a great place to help others. She is a competent listener, a genuine carer and an able facilitator to help anyone, do more, accomplish more, and be more. Tap into her strengths!”

    Dr. Scott Wilson, President, Eurolead.net

  • ‘It has been a privilege to grow and learn from the wisdom of Ulrica Stenstrand. I have watched her journey as a wife, a mother, a pastor, and true friend and know that she is uniquely qualified as a mentor to those who may need a listening ear or in need of wise counsel. For those experiencing loss, going through times of transition or a challenging season, I am confident that Ulrica is a safe and trusted person to walk through this season with you.’

    Helene Burns, Pastor, Mentor. Vancouver, Canada

  • Ulrica Stenstrand har i många år varit en förebild och ett stöd för kollegor, församlingsmedlemmar, föräldrar, pastorer och ledare. Hon har en unik erfarenhet som fru, mamma, farmor, journalist, pastor och människokännare. Hennes uppmuntran, värme, visdom och humor har hjälpt och kommer hjälpa många människor att må bättre. Jag kan varmt rekommendera Selah och Ulrica.

    Camilla Olsson, Pastor

  • Ulrica krånglar inte till saker. Hon är jordnära och enkel men har ändå ett längre och större perspektiv än det som sker i stunden. Hon lyssnar, förstår och ser en väg framåt. Hennes omtanke, livsglädje, krasshet och tro på Gud är en fantastisk kombination.

    Lina Nielsen, Leadpastor Hillsong Sweden

  • Ulrica ser lösningar och talar ur ett möjlighetsperpektiv. Hon är enkel, varm och har glädje som sitt främsta vapen. Hennes bergfasta tro på Gud och Hans förmåga tillsammans med hennes långa erfarenhet av liv och kyrka är inspirerande och inger respekt.

    Pernilla Olsson, pastor och medarbetare i över 25 år.

  • Da jeg begynte som leder og pastor, var Ulricka veldig viktig for meg og gav meg en trygghet jeg trengte. Siden har hun vært en god venn og arbeidskollega gjennom mange år. Hun har en unik kompetanse med sin lederskapserfaring, og visdom som er bygget opp gjennom både oppturer og nedturer. Hun mestrer også mange ulike typer relasjoner og er god på å ta vare på de rundt seg, uansett hvem de er.

    Katrine Åleskär, pastor OKS, Oslo

  • Ulrica Stenstrand är en vän sen ett antal år tillbaka. Ulrica är en klippa som man kan ringa till när livet är på topp eller när det krånglat till sig lite. Hon är en inspirerande person, glad och stark och har alltid ett uppmuntrande ord att säga till den hon möter. Du som behöver någon att prata med har hittat rätt! Jag rekommenderar varmt till samtal med henne.

    Kicki Olofsson Pastor Hope Church

  • Ulrica har verkligen mycket att bidra med, på det här området. Hon har en gedigen erfarenhet av människor och situationer. Det bästa med Ulrica är att när man möter henne så känner man att det finns hopp, det är aldrig kört. Vi har själva fått så mycket stöd, uppmuntran och kärlek under en utmanande tid, av Ulrica och hennes man. Hennes glädje smittar av sig, hon visar att man kan skratta och le, mitt i allvaret. Alla skulle få ha en Ulrica!

    Maritha Hellström, pastor Home Church Forshaga

  • Jag har haft turen att ha Ulrica som mentor och vän under många år. Hon är en varm och generös person som ger på så många olika sätt till andra som kommer i hennes närhet. Det kan vara ord, gåvor, uppmuntran eller stöd. Hon är helt enkelt exceptionell i sitt utgivande och hennes positiv attityd till livet smittar av sig. Om du befinner dig på en plats i livet, då utmaningarna har blivit svåra att hantera, eller om du behöver någon som kan erbjuda dig tid, total uppmärksamhet och viljan att lyssna utan att döma, då är Ulrica rätt person. Hennes professionella förhållningssätt och empati, tillsammans med erfarenhet och kunskap, kommer att guida dig att ta dina nästa steg. Både på ett personligt och yrkesmässigt plan. Hon kommer att finnas där för att hjälpa dig att göra den resan till personlig utveckling. Om du är redo, då skulle jag inte tveka att rekommendera Ulrica som din coach.

    Vicky Bengtsson, pastor Nybro Pingst

  • Ulricas outtröttliga uppmuntran och sunda livsåskådning har varit ovärderligt för mig.

    Få människor bär på så mycket erfarenhet och kunskap om människors olika livsöden som Ulrica. Hon vet vad hon talar om vilket ger hopp och trygghet när man själv söker svar och livsförändring.

    Vi delar också samma härliga humor (om jag får säga det själv).

    Anneli Magnusson, artisten Pandora

Contact Us Today